2013/12/08 (Sun) 朝食

セルバチコ、ルッコラ、クレソン、ソーセージなどのサラダ。
4種類のチーズのピザ。
おでん風モズク味噌汁。
ポテトサラダ。
コーヒー。
これをチャーリーヘイデンの
ノクターンをを聴きながら
頂くという幸せ。
朝から絶頂感を味わってます。
濃ゆい味の野菜は美味しいです。
本来はキャベツとかだって
濃ゆいんだろうけど
大量生産系の野菜は
味を失っているように思います。
レタス何個分の繊維とか
よくいうけど、
丁寧に手間暇かけて作られたレタスと
大量生産大量出荷を目的として
短期で作られたモノでは
一個あたりの重みが
違うんじゃないかしら。


昨日の夜はコレ！
鯵フライ定食。完食！
実質食いすぎだなぁ(；´Д`A
鯵フライは出来たてホカホカ
上顎の裏がガッサリ持っていかれた
あちあちのうまうまです。
こんな健康食を日々食らって朝6時には起きる生活をしていると、
ミュージシャンとして
酒タバコを大量摂取し、
夜な夜なクラブを渡り歩いては
ミュージシャンを引っ掛けて
朝、何処ココ？的生活が嘘みたい。
出社したバイト先のトイレで
文字通りのモーニングシックネス
と戦う日々は終わったのでした。
10年前に。

そこから先の十年に
何か得るものがあったか
それはよくわからないけど
肉体と精神は地続きであり、
どちらも疎かには
出来無いのだと思います
病院で見る人達は心のバランスを崩した人だけど
よくみれば身体のバランスも崩れている。
左右が非対称で曲がっている。
良くなる患者さんをみると体が真っ直ぐになって帰って行く。
もう一つは痩せ過ぎと太り過ぎ。
体幹は無しという人が多い。
心を治す前に体を直した方がいいんじゃないのか？
姿勢矯正、カイロプラクティック、指圧、マッサージ、ストレッチ、筋トレ、スポーツフィジックスドクター。
こうした専門分野の人をもっと雇うべき！
それに昼間寝過ぎ！
体内時計の狂いを戻すべき！
それには昼間の自由時間が多過ぎる。
もっと仕事や運動ををしてもらうべき。
ちゃんと夜くたびれて寝たくなるように。
何もする事がないと寝ちゃうのよね。
その感覚はプータローをしていた頃に十分味わった。
時間が十分有るからって勉強しまくるほど人間できてないわけで。
何か自分の一日のサイクルが
完成されるようなタスクを見つけると
身体とココロが落ち着くところに
落ち着いて行くんじゃないかな。
と、ここの所強く思うのです。
文武両道ってそういうこと？
知ってたはずの言葉に
血肉が付いて来た気がします。


12/9@三軒茶屋OBSOUNDS

宮前幸弘pf
橋本学ds
ボンバーvo
20時から2セット
チャージ¥2000
学生半額。学生証持参の事。